Tsemppi päällä joka säällä!

Talvi tuli aikaisin ja varmasti yllätti meistä jokaisen. Onneksi meillä on kunnon "tehotyttöjä" ja lähes jokainen selvisi treeneihin asti ja kaikki jotka eivät päässeet paikalle olivat varmasti treenien hengessä mukana. ;)

Tänään treeneissä keskityimme alun stuntteihin ja ykköspyrtsiin, kerkesimme myös treenaamaan hieman akroa. Siltakaadot näyttivät jo paljon paremmilta ja Wahidan arabiflikki onnistui ilman tukea :)!
Alun stuntit onnistuvat jo hienosti, mutta siisteydessä on vielä parannettava. Skorpparit ja väännöt ovat kehittyneet huomattavasti. Erityismaininta Sagalle ahkerasta venyttelystä vapaa-ajalla ;)!

Alkeiden kanssa pääsimme treenaamaan tänään kukkoa ensimmäistä kertaa ilman käsitukea! :)
Harjoittelimme myös perusstuntteja, jotka sujuivat jo kohtuullisen hyvin. Alkeiden treeneissä oli tänään rauhallista ja tytöt jaksoivat keskittyä hyvin treenaamiseen (kisajoukkue voisi ottaa mallia alkeista ;D ). Edistyimme kukossa hienosti ja hypytkin olivat korkeampia ja siistimpiä kuin aikaisemmin :)

stretsien venytystä

Sagan ryhmä

Janetan ryhmä

Tauoilla on hyvä ottaa rennosti, että jaksaa taas treenata ;D

skorppareiden markkeerausta :)

Wahidan vääntö

Alkeiden lämppänä polttopalloa

hyppyjen markkeerausta

ensimmäinen kukko ilman tukea! :)

-Anni